Barnet ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಲೋರೆಟಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ಯೋಗ

ಯೋಗ ಪ್ಲೇಸ್ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು 12 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಲಂಡನ್‌ನ ಯೋಗ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ, 7 ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಹಠಾ ಹರಿವು, ವಿನಿಸಾ, ಯಿನ್, ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ, ಸುಗಂಧ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಜೇಡ್ ಅವರಿಂದ ಹೈ-ಎನರ್ಜಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ, ಗುಂಪು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ದಿ ಇಂಡಿಪೆಂಡೆಂಟ್, ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವುಮೆನ್ಸ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ UK ಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಟಿಯೊ ಅವರಿಂದ ಈಜುಕೊಳದ ಫಿಟ್ನೆಸ್

ನಾನು ಉನ್ನತ ಈಜು ಅಕಾಡೆಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈಜುಕೊಳವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಲೈಫ್‌ಗಾರ್ಡ್ ತರಬೇತಿ (NPLQ), ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ (FAW), ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಈಜು ಸೂಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈಜುಕೊಳ ಅಕಾಡೆಮಿ, ತರಬೇತಿ ಲೈಫ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ಈಜು ಬೋಧಕರು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ.

ದಾನೈ ಅವರಿಂದ ಪಿಲಾಟೇಸ್

ಬಾಡಿ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ 11 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ; ನಾನು ಲಂಡನ್‌ನ ವಿವಿಧ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ಪೈಲೇಟ್ಸ್‌ಗೆ ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಬಲವಾದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ಇತಿಹಾಸ, ಪುರಾತತ್ತ್ವ ಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಾನು ಪಿಲಾಟೀಸ್ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಲು ಹ್ಯುಮಾನಿಟೀಸ್ ಅಂಡ್ ಆರ್ಟ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡೆ.

ಗರೆತ್ ಅವರ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್

11 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಮಾದರಿಗಳು, ನಟರು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ವಿಕ್ಕಿ ವರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅವರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಮಹಿಳಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ

6 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರೋಮಾಂಚಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸುವ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳು, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನನ್ನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.