Puebla ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಜಿನೈನ್ ಅವರ ಅರಣ್ಯ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ

ನನ್ನ ಹೆಸರು ಜಿನೈನ್ ಮತ್ತು ನಾನು ಮುಯೆನ್ಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಜರ್ಮನಿಯಿಂದ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ. 2014 ರಲ್ಲಿ ಐಟಿ-ಪ್ರೊವೈಡರ್‌ಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ 11 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪಾವತಿಸಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಬೇಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಅಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬಂದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು 2014 ರಲ್ಲಿ ಕೆನಡಾದ ನೆಲ್ಸನ್, BC ಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು 2017 ರಿಂದ ಮೆಕ್ಸಿಕೊವನ್ನು ನನ್ನ ಮನೆ ಎಂದು ಕರೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜಾಗರೂಕ ಯೋಗ ಪ್ರವಾಸಗಳು, ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು, ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯ ಕೊಲಾಜ್ ವರ್ಕ್‌ಶಾಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೋಜಿನ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ANA ಅವರಿಂದ ಧಾರ್ಮಿಕ ಯೋಗ

ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸವು ನನಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಶಿಸ್ತುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ - ಇದು 2014 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದ ನಿಜವಾದ ಉತ್ಸಾಹವಾಗಿದೆ. ನಾನು 2017 ರಲ್ಲಿ ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದ ಬಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಬೋಧಕನಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ಭಾರತದ ರಿಷಿಕೇಶದಲ್ಲಿ 300 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನನ್ನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಿದ್ದರಿಂದ, ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಯಲು, ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರವಾನಿಸಲು ನಾನು ನನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಬೋಧನಾ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಂತ್ರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನನ್ನ ತರಗತಿಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೀಟ್ರಿಜ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ

ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯು ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಅನನ್ಯ ಯೋಗ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹಠಾ, ಅನುಸಾರಾ, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಯೋಗ. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಅನುಭವವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ: ಯೋಗ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ, ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ನಾನು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಆಂಟೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕೋಚ್, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನ ಫೆಸಿಲಿಟೇಟರ್, ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ. 5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಾಧನಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಹೋ ಜೊತೆ ಚಾಪಲ್ಟೆಪೆಕ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಕ್ರೋಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು

ಹೋಲಾ ಸೋಯಾ ಹೋ: ಫುಡಿ, ಹವ್ಯಾಸಿ ಬಾಣಸಿಗ, ಉದ್ಯಮಿ, ಅಕ್ರೋಯೋಗಿ, ನಾಯಿ ಪ್ರೇಮಿ ಮತ್ತು ಇಂಜಿನಿಯರ್. ಒಂದು ದಿನ, ನಾನು ಇಂಜಿನಿಯರ್ ಆಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬದುಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕಚೇರಿಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಣ್ಣ ನಗರ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ನಾಯಿ ಪೆಟ್ರಾ ಮತ್ತು ಮಕರಿಯಾವನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 9 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಕ್ರೋಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ವಿಭಿನ್ನ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಅಕ್ರೋಯೋಗದ ಬಗೆಗಿನ ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಧಿಕೃತ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಜೇವಿಯರ್ ಅವರಿಂದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ

15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಹಠ, ವಿನಿಸಾ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನ ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮುಕ್ತಾ ಯೋಗ, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಸಿಟಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಅಲೈಯನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಮುಖ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರವಾದ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೋಧಕನಾಗಿ 10 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ.