ಹಾಡುವ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯುತ ಚಾಪಲ್ಟೆಪೆಕ್ ಅರಣ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೌಂಡ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಪಾರ್ಕ್ ಚಾಪುಲ್ಟೆಪೆಕ್‌ನ ಸೊಂಪಾದ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ನೆಲದ ಮೇಲಿನ ಯೋಗ ಸೆಷನ್ ಮೂಲಕ ಹರಿಯಿರಿ. ತರಗತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ಯೋಗ ಅನುಭವದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಹೃದಯವನ್ನು ತನ್ನಿ. ನಾನು ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅನುಭವವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಹಿತಕರವಾದ ಸಿಂಗಿಂಗ್ ಬೌಲ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ-ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹಗುರವಾದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಡೆಸಿಯೆರ್ಟೊಸ್ ಡಿ ಲಾಸ್ ಲಿಯೋನ್ಸ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಹೈಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಲಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.