Middlesex ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Jersey Shore ನಲ್ಲಿ

ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಅವರಿಂದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು

ನಾನು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅನುಭವದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇತರರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , New York ನಲ್ಲಿ

ಟ್ರಾಯ್ ಅವರಿಂದ ಮೆಟಲ್ ಟೋಟಲ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ಕೋಚಿಂಗ್

ನಾನು ದೇಹಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇನೆ-ನಾನು ಮೆಟಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಿಪ್ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಉನ್ನತ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯವರೆಗೆ, ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ದೇಹಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , New York ನಲ್ಲಿ

ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ತರಗತಿಗಳು

400+ ಗಂಟೆಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯೋಗ ಅಲೈಯನ್ಸ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕಿ. ನಾನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು Yoga Box ‌ನಲ್ಲಿ ಬೋಧಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸಲು ಚಲನೆ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , New York ನಲ್ಲಿ

ಒಲಿವಿಯರ್ ಅವರಿಂದ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು

ನಾನು ಫ್ರೆಂಚ್ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು Fit4Blast ನೊಂದಿಗೆ 17 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , New York ನಲ್ಲಿ

ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಐಷಾರಾಮಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸೆಷನ್‌ಗಳು

ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು: 17 ವರ್ಷಗಳ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರೊ, MS, ACSM EP, ಹಾಲ್ ಆಫ್ ಫೇಮ್ S&C ಕೋಚ್, BJJ ಪರ್ಪಲ್ ಬೆಲ್ಟ್, ಟ್ರಯಾಥ್ಲೀಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ನೋಬೋರ್ಡರ್ ಅವರಿಂದ ಸ್ಟ್ರೆಂಗ್ತ್, ಮೊಬಿಲಿಟಿ, ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೆತ್ ವರ್ಕ್.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , New York ನಲ್ಲಿ

ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತಿ ಸೇವೆಗಳು

ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಾಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್, ಬ್ರೇಸಿಂಗ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್), ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತೇವೆ.