ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತಿ ಸೇವೆಗಳು
ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಾಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್, ಬ್ರೇಸಿಂಗ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್), ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Queens ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆ
₹6,341 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹6,341
, 30 ನಿಮಿಷಗಳು
ನಿಮ್ಮ ನೋವು/ಬಿಗಿತ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ತ್ವರಿತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಈ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಾವು ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.
ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸೇವೆಗಳು
₹12,681 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹12,681
, 1 ಗಂಟೆ
ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ!
ನಾವು ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ
- ಸೊಂಟ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ನಾರ್ಮಾಟೆಕ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್.
- ಶೀತ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಥರ್ಮ್-ಎಕ್ಸ್ ಯಂತ್ರ.
- ಕಪಿಂಗ್
- ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪಿಂಗ್
- ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್
- ಮಸಾಜ್ ಗನ್
ಗೇಮ್ ಡೇ ಪ್ರೆಪ್ 5 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು
₹12,681 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹12,681
, 1 ಗಂಟೆ
ಇಂದು ಆಟದ ದಿನವೇ?
ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸೋಣ.
ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ
- ಪ್ರಿಗೇಮ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ
- ಮಯೋಫೇಶಿಯಲ್ ಬಿಡುಗಡೆ
- ಟೇಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರಾಪಿಂಗ್
- ಗಾಯದ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ
- ಇತ್ಯಾದಿ
ತಂಡದ ಚೇತರಿಕೆ 5 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು
₹12,681 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹12,681
, 1 ಗಂಟೆ
ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ-ದರ್ಜೆಯ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ರಿಕವರಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಂಡದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಟದ ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಶಾಖ/ಶೀತದ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯ ಮೂಲಕ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಟೂರ್ನಮೆಂಟ್ಗಳು, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ಕ್ಲಬ್ ತಂಡಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಏನನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ:
✅ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಬೂಟುಗಳು
✅ ಶಾಖ/ಶೀತದ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಘಟಕ (ಥರ್ಮ್-ಎಕ್ಸ್)
✅ 5 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ 1 ಗಂಟೆ ಆನ್-ಸೈಟ್ ರಿಕವರಿ
✅ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ
ಆಟದ ದಿನದ ಸಿದ್ಧತೆ 10 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು
₹21,285 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹21,285
, 2 ಗಂಟೆಗಳು
ಇಂದು ಆಟದ ದಿನವೇ?
ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸೋಣ.
ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ
- ಪ್ರಿಗೇಮ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ
- ಮಯೋಫೇಶಿಯಲ್ ಬಿಡುಗಡೆ
- ಟೇಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರಾಪಿಂಗ್
- ಗಾಯದ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ
- ಇತ್ಯಾದಿ
ತಂಡದ ಚೇತರಿಕೆ 10 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು
₹21,285 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹21,285
, 2 ಗಂಟೆಗಳು
ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:
ಈ 2-ಗಂಟೆಗಳ ತಂಡದ ಅನುಭವವು 10 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ರೋಟೇಟಿಂಗ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ರಿಕವರಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಬೂಟ್ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಶಾಖ/ಶೀತದ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಏನನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ:
✅ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಬೂಟುಗಳು
✅ ಶಾಖ/ಶೀತದ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಘಟಕ (ಥರ್ಮ್-ಎಕ್ಸ್)
✅ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ
✅ 10 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ರೊಟೇಶನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Yvonnie ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
8 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ನಾನು ಸಾವಿರಾರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸ್
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು Queens, Brooklyn, Staten Island, ಮತ್ತು North Hempstead ನಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹6,341 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹6,341 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?