London Borough of Richmond upon Thames ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಲೋರೆಟಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ಯೋಗ

ಯೋಗ ಪ್ಲೇಸ್ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು 12 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಲಂಡನ್‌ನ ಯೋಗ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ, 7 ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಹಠಾ ಹರಿವು, ವಿನಿಸಾ, ಯಿನ್, ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ, ಸುಗಂಧ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಜೇಡ್ ಅವರಿಂದ ಹೈ-ಎನರ್ಜಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ, ಗುಂಪು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ದಿ ಇಂಡಿಪೆಂಡೆಂಟ್, ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವುಮೆನ್ಸ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ UK ಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಟಿಯೊ ಅವರಿಂದ ಈಜುಕೊಳದ ಫಿಟ್ನೆಸ್

ನಾನು ಉನ್ನತ ಈಜು ಅಕಾಡೆಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈಜುಕೊಳವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಲೈಫ್‌ಗಾರ್ಡ್ ತರಬೇತಿ (NPLQ), ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ (FAW), ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಈಜು ಸೂಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈಜುಕೊಳ ಅಕಾಡೆಮಿ, ತರಬೇತಿ ಲೈಫ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ಈಜು ಬೋಧಕರು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ.

ಜೋಶ್ ಅವರ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫಾರ್ಮೇಟಿವ್ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳು

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿತದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಹಂತ 3 ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು NASM ಪೂರ್ವ/ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ಅವರಿಂದ ಆಲ್-ಲೆವೆಲ್ಸ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್

20 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಜಿಮ್ ಮಹಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮ ವೃತ್ತಿಪರರ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ (REP ಗಳು) ನಿಂದ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ರಗ್ಬಿ ಮತ್ತು ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯುವಕರಿಂದ ಅನುಭವಿ ಮಟ್ಟಗಳವರೆಗೆ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.

ದಾನೈ ಅವರಿಂದ ಪಿಲಾಟೇಸ್

ಬಾಡಿ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ 11 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ; ನಾನು ಲಂಡನ್‌ನ ವಿವಿಧ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ಪೈಲೇಟ್ಸ್‌ಗೆ ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಬಲವಾದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ಇತಿಹಾಸ, ಪುರಾತತ್ತ್ವ ಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಾನು ಪಿಲಾಟೀಸ್ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಲು ಹ್ಯುಮಾನಿಟೀಸ್ ಅಂಡ್ ಆರ್ಟ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡೆ.