London Borough of Haringey ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಸಿನೆಮ್ ಅವರಿಂದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ

15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ನೂರಾರು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸಿಂಡಿ ಲೀ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ‘ಯೋಗ ಅಟ್ ಹೋಮ್ – ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿ’.

ಲೋರೆಟಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ಯೋಗ

ಯೋಗ ಪ್ಲೇಸ್ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು 12 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಲಂಡನ್‌ನ ಯೋಗ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ, 7 ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಹಠಾ ಹರಿವು, ವಿನಿಸಾ, ಯಿನ್, ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ, ಸುಗಂಧ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಜೇಡ್ ಅವರಿಂದ ಹೈ-ಎನರ್ಜಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ, ಗುಂಪು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ದಿ ಇಂಡಿಪೆಂಡೆಂಟ್, ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವುಮೆನ್ಸ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ UK ಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಅಯೋನಾ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್

13 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಪಾರ್ಕ್, ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಕ್ನಿಯ ಸ್ಥಳೀಯ ಉದ್ಯಾನವನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಲೆವೆಲ್ 3 ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಲೆವೆಲ್ 2 ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೋಧಕ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿವಿಧ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಸ್ ಚಾರಿಟಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪಾರ್ಕ್‌ಗಳಿಗೆ ನಾನು ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಟಿಯೊ ಅವರಿಂದ ಈಜುಕೊಳದ ಫಿಟ್ನೆಸ್

ನಾನು ಉನ್ನತ ಈಜು ಅಕಾಡೆಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈಜುಕೊಳವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಲೈಫ್‌ಗಾರ್ಡ್ ತರಬೇತಿ (NPLQ), ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ (FAW), ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಈಜು ಸೂಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈಜುಕೊಳ ಅಕಾಡೆಮಿ, ತರಬೇತಿ ಲೈಫ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ಈಜು ಬೋಧಕರು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ.

ದಾನೈ ಅವರಿಂದ ಪಿಲಾಟೇಸ್

ಬಾಡಿ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ 11 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ; ನಾನು ಲಂಡನ್‌ನ ವಿವಿಧ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ಪೈಲೇಟ್ಸ್‌ಗೆ ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಬಲವಾದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ಇತಿಹಾಸ, ಪುರಾತತ್ತ್ವ ಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಾನು ಪಿಲಾಟೀಸ್ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಲು ಹ್ಯುಮಾನಿಟೀಸ್ ಅಂಡ್ ಆರ್ಟ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡೆ.