ಗಿಯುಲಿಯಾ ಅವರಿಂದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಪಿಲಾಟೇಸ್
ನಾನು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ 17 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , London Borough of Hackney ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಮ್ಯಾಟ್ ಪಿಲಾಟೇಸ್ ಸೆಷನ್
₹2,941 ,
1 ಗಂಟೆ
ಈ ತರಗತಿಯು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೋರ್ ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರಂಭಿಗ ಪಿಲಾಟೇಸ್
₹2,941 ,
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹8,821
1 ಗಂಟೆ
ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ, ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮದ ತರಗತಿ.
ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರಿಫಾರ್ಮರ್
₹3,529 ,
1 ಗಂಟೆ
ಕೋರ್ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಚೆಂಡುಗಳು, ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ರೋಲರ್‌ಗಳಂತಹ ಸಣ್ಣ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Giulia ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
17 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ನಾನು ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ವೈಮಾನಿಕ ಯೋಗ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ/ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಹೈಪೋಪ್ರೆಸಿವ್ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಮಸಾಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.
ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲೈಂಟ್ ನಂತರದ ಯಶಸ್ಸು
ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಹರ್ನಿಯಸ್‌ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಪಿಲಾಟೇಸ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್
ನಾನು ಮ್ಯಾಟ್, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಿಫಾರ್ಮರ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಪ್ರೆಸಿವ್ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು London Borough of Hackney ನಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹2,941
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?