London Borough of Barnet ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಸಿನೆಮ್ ಅವರಿಂದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ

15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ನೂರಾರು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸಿಂಡಿ ಲೀ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ‘ಯೋಗ ಅಟ್ ಹೋಮ್ – ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿ’.

ಕ್ಲೌಡಿಯಾ ಅವರ ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸಬಲೀಕರಿಸುವುದು

15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಯಾಣದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನೃತ್ಯ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ ಆಧಾರಿತ ಚಳವಳಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾವಿರಾರು ಜನರನ್ನು ಸಬಲೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಜೇಡ್ ಅವರಿಂದ ಹೈ-ಎನರ್ಜಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ, ಗುಂಪು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ದಿ ಇಂಡಿಪೆಂಡೆಂಟ್, ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವುಮೆನ್ಸ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ UK ಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ನಥಾಲಿಯವರ ರೂಪಾಂತರದ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ

3 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಚಳುವಳಿ ತಜ್ಞ, ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸದ ಫೆಸಿಲಿಟೇಟರ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ. 250 ಗಂಟೆಗಳ ಯೋಗ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿ ಚಳುವಳಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಚಳುವಳಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ADHD ಮಾಹಿತಿಯ ಆಂದೋಲನ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ಕ್ಲೌಡಿಯಾ ಅವರ ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸಬಲೀಕರಿಸುವುದು

15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ನೂರಾರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಅನುಮಾನ, ದೇಹ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸಾಕಾರ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಳುವಳಿ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

ಕ್ಲೌಡಿಯಾ ಅವರ ಬೆಲ್ಲಿ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳು

15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವು ಜನರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು, ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಾನು ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾರೆ ಬೋಧಕ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾವಿರಾರು ಜನರನ್ನು ಸಬಲೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.