Gilbert ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಸ್ಟೆಫಾನಿ ಅವರಿಂದ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸೆಷನ್‌ಗಳು

ನಾನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಮಾಲೀಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ: ಸಣ್ಣ ಗುಂಪು ಮತ್ತು 1:1

ನಮ್ಮ ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ ವಿಧಾನವು ನೀವು ಗಣ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಕೋರ್ ಸ್ಥಿರತೆ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಗ್ರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ - ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ತರಬೇತುದಾರ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿ! 8+ ವರ್ಷಗಳ ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ... ಇದು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ. ನಾನು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಬೋಧಕನಾಗಿದ್ದು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ

ಜಡಾ ಅವರಿಂದ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪೊಯಿಸ್

ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಬೋಧಕರು ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳು, ಪ್ರೊ ಅಥ್ಲೀಟ್ ತರಬೇತಿ, ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುವ ಗುಂಪು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೈಲ್ ಅವರಿಂದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್

ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳವರೆಗೆ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ—ದೃಢವಾಗಿರಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಲು.