Tempe ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಸೂರ್ಯೋದಯದಿಂದ ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಯೋಗ- ಅನನ್ಯ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು

ನನ್ನ ತಂದೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನನ್ನು ಕೋತಿಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು (ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಏರುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಬರಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದೆ...ಕೆಲವರು ನನ್ನನ್ನು ಕಾಡು ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಲಾಲ್ ನಾನು 20 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಯೋಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು 2008 ರಲ್ಲಿ AZ ಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡೆ. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮರುಭೂಮಿ ಎರಡೂ ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಂದಿವೆ, ಆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಹೈಕರ್ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಉತ್ಸಾಹಿ, 500 ಗಂಟೆ+, ಅಸ್ಟಾಂಗಾ, ಆಕ್ರೋ, ಯಿನ್, ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್ ಹೀಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಹೃದಯದೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ CPR ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಯೋಗ ಬೋಧಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಮಾನವರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವುದು, ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ನನ್ನನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದು! ನಾನು ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳು/ಪಾಠಗಳು, ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು, ತಂಡದ ಕಟ್ಟಡ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕೆಲವು ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮೋಜಿನ ದಿನಾಂಕ , ಬ್ಯಾಚಿಲ್ಲೋರೆಟ್ ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಸಾಹಸಮಯ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಎವ್ಲಿನ್ ಅವರ ಯೋಗ, ಸೌಂಡ್ ಬಾತ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ವಾ ಸೆಷನ್‌ಗಳು

20 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಯಿನ್, ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ, ಹಠ ಗಾಂಗ್, ಸೌಂಡ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 1000 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಯೋಗ ಬೋಧಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಲೆಕ್ಸಿ ಅವರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್

4 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು 4 ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.

ಕೆಲ್ಲಿ ಅವರಿಂದ ಡ್ರೀಮ್ ಬಾಡಿ ಬೂಟ್‌ಕ್ಯಾಂಪ್

5 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಲುಪಲು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಲಯೊನೆಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮೂಲಕ ಶ್ರೇಣಿ 3 ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳು ನೂರಾರು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಸ್ಕಾಟ್ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ತರಬೇತಿ

21 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ಅರಿಝೋನಾದ ಚಾಂಡ್ಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸತ 3 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ ಚಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್

9 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಅರಿಝೋನಾ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಪದವೀಧರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಂಪನಿಯಾದ ಬಿಕಿನಿ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಹ-ಸ್ಥಾಪಿತ ಲೈವ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದೇನೆ.