Royal Borough of Greenwich ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ತಾರಾ-ಲೂಯಿಸ್ ಅವರಿಂದ ಮ್ಯಾಟ್ ಪಿಲಾಟೇಸ್

7 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಖಾಸಗಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟುಡಿಯೋ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಮ್ಯಾಟ್ ಆಧಾರಿತ ಪೈಲೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮ್ಯಾಟ್ ಆಧಾರಿತ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಬ್ಯಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯೋಗ ತರಬೇತಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಇಡಿ ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಮ್ಯಾಟ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ತಾರಾ ಅವರಿಂದ ಮ್ಯಾಟ್ ಪಿಲಾಟೇಸ್

7 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಮ್ಯಾಟ್ ಆಧಾರಿತ Pilates ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. 200-ಗಂಟೆಗಳ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವಾಗ ಪೈಲೇಟ್ಸ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾರೆನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಇಡಿ ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಮ್ಯಾಟ್ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಲೋರೆಟಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ಯೋಗ

ಯೋಗ ಪ್ಲೇಸ್ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು 12 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಲಂಡನ್‌ನ ಯೋಗ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ, 7 ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಹಠಾ ಹರಿವು, ವಿನಿಸಾ, ಯಿನ್, ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ, ಸುಗಂಧ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಬೆನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಗಾಯದ ಪುನರ್ವಸತಿ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಔಟ್ ಫಾರ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಂತರ್ಗತ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.