Closter ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತಿ ಸೇವೆಗಳು

ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಾಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್, ಬ್ರೇಸಿಂಗ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್), ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತೇವೆ.

ಟ್ರಾಯ್ ಅವರಿಂದ ಮೆಟಲ್ ಟೋಟಲ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ಕೋಚಿಂಗ್

ನಾನು ದೇಹಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇನೆ-ನಾನು ಮೆಟಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಿಪ್ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಉನ್ನತ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯವರೆಗೆ, ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ದೇಹಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಡೇಶಾನ್ ಅವರಿಂದ ಬಹುಮುಖ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ

ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಲೇಜು ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಜೈಮೀ ಅವರಿಂದ ಸ್ಟೇಫಿಟ್ ಕೋಚಿಂಗ್

ನಾನು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ವಿವಿಯನ್ ಅವರಿಂದ ಬೀಸ್ಟ್ ಪ್ರದರ್ಶನ

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು 1,000ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಸೊಸೈಟಿಯಿಂದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ

ನಾವು ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.