ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಸುಲಭವಾಗಿ. ಯೋಗದ ಭಂಗಿಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೆಲೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಗೆ ಸ್ವಾಗತ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಖಾಸಗಿ ಗುಂಪು ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿ. ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು, ಸಂಗೀತ, ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕುಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಖಾಸಗಿ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ! ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ! ಇದು ಧ್ವನಿ ಧ್ಯಾನ, ವಾಕಿಂಗ್ ಧ್ಯಾನ, ಆಕ್ವಾ ಧ್ಯಾನ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು! ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ತಂದು ಸೆಟಪ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!