Springfield ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಡೇಶಾನ್ ಅವರಿಂದ ಬಹುಮುಖ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ

ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಲೇಜು ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಹಡ್ಸನ್ ವ್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು

1:1 ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸ್ಪರ್ಶ, ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಯೋಗವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಥಳದ ಆರಾಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ. ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ :-)

ವಿವಿಯನ್ ಅವರಿಂದ ಬೀಸ್ಟ್ ಪ್ರದರ್ಶನ

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು 1,000ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಜೈಮೀ ಅವರಿಂದ ಸ್ಟೇಫಿಟ್ ಕೋಚಿಂಗ್

ನಾನು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಒಲಿವಿಯಾ ಅವರಿಂದ ಸಮತೋಲಿತ ದೇಹದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ನಿಮ್ಮ Airbnb ಅನ್ನು ಖಾಸಗಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ! ವಿನ್ಯಾಸ, ಯಿನ್, ಯೋಗ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಟ್ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ! ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬೆವರು ಒರೆಸುವ ಟವೆಲ್. ಬ್ಯಾಚಲರೆಟ್‌ಗಳು, ಹುಡುಗಿಯರ ಟ್ರಿಪ್, ಜನ್ಮದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮೋಜಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ!

ಗ್ಲೂಟ್ಸ್, ಎಬಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಎನ್‌ವೈಸಿ ವೈಬ್ಸ್: 45-ನಿಮಿಷಗಳ ಪವರ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್

NYC ಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಲು, ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗ್ಲೂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ABS ವರ್ಕ್‌ಔಟ್.