North Miami ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ನಟಾಲಿಯಾ ಅವರ ಬ್ಯಾಲೆ ಹರಿವಿನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್

25 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಉನ್ನತ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಮತ್ತು ಐಷಾರಾಮಿ ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ನೃತ್ಯಗಾರರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ಬ್ಯಾಲೆ ಹಿಸ್‌ನಿಕೊದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಬ್ಯಾಲೆ-ಪ್ರೇರಿತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ನನ್ನ ನವೀನ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಬಸಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಒಮರ್ ಅವರಿಂದ ಮಿಯಾಮಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್

20 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಮಿಯಾಮಿ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮತ್ತು ವಿಮೆ ಮಾಡಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರ ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ನಾನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಅನೇಕ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್, ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಟಾನಿಯಾ ಅವರ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು

25 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಯೋಗಟಿಟ್ಯೂಡ್ ಅಕಾಡೆಮಿಯ ನನ್ನ ಯೋಗ ಶಾಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮಿಯಾಮಿಯ ಸ್ಕಾಂಡಾ ಯೋಗದಲ್ಲಿ 200 ಗಂಟೆ 300 ಗಂಟೆಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದೆ. ಯೋಗ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಮಾರಂಭಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ನಾನು ಯುಕಾಟಾನ್‌ನಲ್ಲಿ 6 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಫೀನಿಕ್ಸ್‌ನ ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ

20 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಡೀಸ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಸಹ-ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಾಗೋದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಇಡಿ ಮೂವ್‌ಮೆಂಟ್ ವರ್ಕ್‌ಶಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಜಾಗರೂಕ ಧ್ಯಾನ, ವಿಸ್ತರಣೆ, ನೃತ್ಯ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ದಕ್ಷಿಣ ಫ್ಲೋರಿಡಾದಾದ್ಯಂತ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು, ಪಾರ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.