Orlando ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಸಾರಾ ಅವರ ಲಕ್ಸ್ ಪ್ರೈವೇಟ್ ಗ್ರೂಪ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ರಿಕವರಿ

8 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು 2021 ರಲ್ಲಿ Xymogym ಅನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಜಿಮ್ ಆಗಿದೆ. ನಾನು IFM ಜೊತೆಗೆ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ಒರ್ಲ್ಯಾಂಡೊದಲ್ಲಿ ಗುಂಪು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಟಾಪ್ 2 ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಟಾಪ್ 3 ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಲಿ ಅವರ ಬೊಟಿಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್

13 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ, ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ NCSF ನಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಅದರ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಡಿ-ಪಾಸಿಟಿವ್ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ರೆಬೆಕ್ಕಾ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡ್-ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಪ್ರಮಾಣಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಜಿಮ್, ದಿ ಜಿಮ್ ಲ್ಯಾಬ್, ಬುಧವಾರದ ತಾಲೀಮು ವಿಭಾಗಕ್ಕಾಗಿ ಫಾಕ್ಸ್ 35 ನ್ಯೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

D1 ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು

3 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾವು ಡೌನ್‌ಟೌನ್ ಒರ್ಲ್ಯಾಂಡೊದಲ್ಲಿ ಗಣ್ಯ ಮಟ್ಟದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು-ಚಾಲಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವೇಗ, ಶಕ್ತಿ, ಚುರುಕುತನ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಅಥ್ಲೆಟಿಸಂ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. D1 ತರಬೇತಿಯು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಫ್ರ್ಯಾಂಚೈಸ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಎರಿಕ್ ಅವರಿಂದ ಎನರ್ಜೈಸಿಂಗ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್

3 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ರಿಹಾಬ್ ನಂತರದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್ ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳು NFL, UFC ಮತ್ತು PGA ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.