ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್ ನಲ್ಲಿ ಪಿಲಾಟೇಸ್

ಜೂಲಿಯವರ Pilates ಸುಧಾರಕ ಸೆಷನ್‌ಗಳು

ನಾನು ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ Pilates ಬೋಧಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗುಂಪು ಸುಧಾರಕ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಡ್ಯುಯೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವಿಷುವತ್ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯ, LA ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬೊಟಿಕ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದವರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಬದಲಿಗಳಂತಹ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಚಲನೆ, ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು!

ಡೇವಿಡ್ ಅವರಿಂದ ಕ್ಲಾಸಿಕಲ್ ಪಿಲಾಟೇಸ್

15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು 3 ನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಕ್ಲಾಸಿಕಲ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಬೋಧಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಬೇರೂರಿರುವ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹಲವಾರು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ NASM-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಫ್ರಾಂಕ್ ಜಿಟೊ, ಮಾರಿ ವಿನ್ಸೋರ್, ಸೌಲ್ ಚೋಜಾ, ಟ್ರಿಶ್ ಗಾರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವರೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ.

ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

22 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಬೋಧಕ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕ. ನಾನು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಲಘು ನಾಯಕರ ಮಕ್ಕಳ ಯೋಗವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಪಠ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ.