San Diego ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಕೇಟೀ ಅವರಿಂದ ಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಿಲಾಟೇಸ್

ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು, ಥೆರಪಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು Pilates ಮತ್ತು ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಸಿದ 11 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ. ನಾನು ನನ್ನ 500-ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಗ್ರ Pilates ಮತ್ತು 300-ಗಂಟೆಗಳ ಯೋಗ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸ್ಟುಡಿಯೋವನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ.

ಆಂಡ್ರಿಯಾ ಅವರಿಂದ ಬಾಲ್ಬೋವಾ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ತೈ ಚಿ ಗಾಂಗ್

23 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ. ನಾನು ಯುಎಸ್ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತೈ ಚಿ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ತೈ ಚಿ ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಮಾಸ್ಟರ್ ಕೈ ಯಿಂಗ್ ಟಂಗ್ ಮತ್ತು 4 ನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಮಾಸ್ಟರ್ ಚೆನ್ ವೇ ಟಂಗ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು SD ಶಾಲಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವರ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ.

ಕ್ಯಾಥಿ ಅವರಿಂದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಕಡಲತೀರದ ಯೋಗ

ನಾನು 2001 ರಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಎಸ್ ಗಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸ್ಥಳೀಯ ಜಿಮ್‌ಗಳು, ಕಾಲೇಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ಗುಂಪು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು (AFAA ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ) ಮತ್ತು ಯೋಗ (RYT 200) ಅನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಎರಡು ದಶಕಗಳ ಬೋಧನಾ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ! ನಾನು 11 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಾಗ ಯೋಗದ ಬಗೆಗಿನ ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಾಢವಾಯಿತು. ನಾನು ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ಪ್ರದೇಶದಾದ್ಯಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನ ಯೋಗ ಕಂಪನಿಯಾದ ಯೋಗಟ್ರೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ. ನಾನು Airbnb ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕ ಕಡಲತೀರದ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಚಲನೆ, ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮರೆಯಲಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದೆ.

ಡಾನಾ ಅವರಿಂದ ಪ್ಯಾಡಲ್ ಬೋರ್ಡ್ ಯೋಗ

ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅನೇಕ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ 14 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ. ನಾನು 2011 ರಲ್ಲಿ ಕೋರ್‌ಪವರ್ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 2011 ರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಅಂದಿನಿಂದ ಅದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಜೋ ಅವರಿಂದ ಹೆವಿ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್

5 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಹೋಲ್ಡರ್‌ಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳ 5000+ ಗಂಟೆಗಳ ತರಬೇತಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಹೋಲ್ಡರ್‌ಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಫರ್ನಾಂಡಾ ಅವರ ಯಿನ್ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್ ಹೀಲಿಂಗ್

ನಾನು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಕುಂಡಲಿನಿ , ವಿನ್ಯಾಸಾ ಮತ್ತು ಯಿನ್ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ . ನಾನು ಒಂದು ದಶಕಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಯೋಗದ ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ನಾನು ನೀವು ನವೀಕರಿಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ , ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ! ಕಾನೂನು: ನೀವು ನೀವಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಬರುತ್ತವೆ!