ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ

360 ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ವೀಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ ತರಗತಿ ಮತ್ತು ಡಿನ್ನರ್

ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್‌ನ ಸ್ಕೈಲೈನ್‌ನ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ, ನಂತರ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಡಿನ್ನರ್.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Fiesole ನಲ್ಲಿ

ಫಿಸೋಲ್ ಬೆಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ

ನಾನು 20 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಯೋಗ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ

ಸಾರಾ ವರ್ಲಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಖಾಸಗಿ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು

ಹಠ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಯೋಗ ಬೋಧನೆ, ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಪರಿಚಯ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ

ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಅವರ ಯೋಗ ಸೆಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು

ನಾನು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆಸನ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಹಸ್ಟಾ ಮುದ್ರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ

ಟಾರ್ಗೆಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Fiesole ನಲ್ಲಿ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಿ - ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ತಂತ್ರ

ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವು ಯೋಗ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.