Nice ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಸೆಬಾಸ್ಟಿಯನ್ ಮತ್ತು ಅಲೆಕ್ಸಿಯಾ ಅವರಿಂದ ಲಗ್ರೀ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್

2 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಲಾಗ್ರೀ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋವನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನನ್ನ ಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದೆ.

ಕೋಚಿಂಗ್ ಮೌಯಿ ಥಾಯ್ ಪಾರ್ ಸೆಡ್ರಿಕ್

ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶ್ರದ್ಧೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ 20 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ, ನಾನು ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿ ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು STAPS ಲೈಸೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಕೋಚ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕಿಮೆ ಡೋಜೊ ನೈಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೌಯಿ ಥಾಯ್ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಸಶಾ ಅವರ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ನೆಸ್

ನಾನು 13 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ, ವಿವಿಧ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್‌ಗಳ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು 10 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗತಿಕ ವೆಲ್ನೆಸ್ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ಆನಂದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 2011 ಮತ್ತು 2014 ರಲ್ಲಿ ಯೋಗವರ್ಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಶಿಕ್ಷಣವೂ ಸೇರಿದೆ. 2019 ರಲ್ಲಿ ವಾಂಡರ್‌ಲಸ್ಟ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ಜರ್ಮನಿ ಮತ್ತು ವಾಂಡರ್‌ಲಸ್ಟ್ 108 ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲು ನನಗೆ ಗೌರವ ಸಿಕ್ಕಿತು. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೆಂಚ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಂತನಶೀಲ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ-ದೇಹದ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ.