ವಿಶೇಷವಾಗಿ 25 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ಗುಂಪು ಯೋಗ ಸೆಷನ್‌ಗಾಗಿ ಫಿಯೊಸೋಲ್‌ನ ಬೆಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ!

ನಾವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಗಮನ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದೃಢೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಅರೂಂಜಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ನಾವು ಉಸಿರಾಟ, ಸಾವಧಾನತೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಲನೆ, ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಜಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಮತೋಲಿತ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಫೋಕಸ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಈ ಗುಂಪು ಯೋಗ ಸೆಷನ್ ಫಿಯೊಸೋಲ್‌ನ ಬೆಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ನೀರು ಮತ್ತು ಯೋಗ ಚಾಪೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯ ಭೇಟಿಗಳಿಂದ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ವಿರಾಮ. ಪೇಂಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಾಯಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯೋಗವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಯೋಗವನ್ನು ಧ್ಯಾನದ ಒಂದು ಕ್ಷಣದ ನಂತರ, ಅದರ ನಂತರ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯು ಪೇಂಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಾಯಿಂಗ್‌ಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ದೇಶಿತ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ನಿವಾಸಿ ಕಲಾವಿದರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಗ್ರಾಮಾಂತರ, ಹೂವುಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಈ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಯೋಗ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ-ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ವಾಗತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಗ, ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು NLP ಮತ್ತು ಎನ್ನಿಯಾಗ್ರಾಮ್‌ನಂತಹ ಆಧುನಿಕ ತರಬೇತಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ಬಳಿಯ ನಮ್ಮ ಪ್ರಶಾಂತ ಆಲಿವ್ ತೋಪುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಈ ಆತ್ಮೀಯ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಅಧಿಕೃತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯೋಗ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ, ನಂತರ ಅಧಿಕೃತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಾರತೀಯ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟವನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ. ಚಾಯ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ಸೇರಿವೆ.