Asnières-sur-Seine ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ರೆಬೆಕ್ಕಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ

5 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು ವಿವಿಧ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗೆ ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹಠ ಯೋಗ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ, ಯಿನ್ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ನಾನು ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಪೌಲಿನಾ ಅವರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ

7 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ನಾನು 2017 ರಿಂದ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 2017 ರಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಾ ಯೋಗದಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಚಿಲಿಯ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಯೋಗ ಕೂಟಕ್ಕೆ ಹಾಜರಿದ್ದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ: ಬಲವಾದ ದೇಹ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಮನಸ್ಸು

ನಿಕೋಲಸ್ ಅವರ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್

4 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ನನಗೆ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ MMA ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳವರೆಗೆ ನೂರಾರು ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಿತು. ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಪಿಯರೆ ಓಟ

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಎಸೆರ್ಸಿಟಾಟಿ ಕಾನ್ ಗ್ಲಿ ಅಟ್ಲೆಟಿ ನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಿಪರೇಜಿಯೋನ್ ಫಿಸಿಕಾ ಪರ್ ರಾಗಿಯುಂಗ್ರೆ ಐ ಟುವೊಯಿ ಒಬಿಯೆಟಿವಿ. ನಾನು BPJEPS ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ.

ಸರ್ಕಿಟ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಪಾರ್ ಪಿಯರೆ

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು BPJEPS ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಕಾನೂನು ಜಾರಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.