ಇದು ಒರ್ಲ್ಯಾಂಡೊದಲ್ಲಿನ ಖಾಸಗಿ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ Pilates ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಹರಿವಿನ ಮೂಲಕ ಸರಿಸಿ, ಶಕ್ತಿ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಈ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ರಮಣೀಯ ಬಾಲ್ಡ್ವಿನ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣ ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸೆಷನ್ ಶಾಂತಿಯುತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಯ ನಂತರ, ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರೇಲ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ವಿಸ್ತರಣೆ, ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ರೀಸೆಟ್‌ಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.