Lauderdale-by-the-Sea ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ಫೋರ್ಟ್ ಲಾಡರ್ ಡೇಲ್ ನಲ್ಲಿ

ಕಡಲತೀರದ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಯೋಗ

ಸಾಗರದಿಂದ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನಾನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ಮಿಯಾಮಿ ನಲ್ಲಿ

ಕಿಂಬರ್ಲಿ ಟೇಲರ್ ಅವರಿಂದ ಬ್ಯಾರೆ ಮತ್ತು ವೆಲ್ನೆಸ್ ಪಾಪ್-ಅಪ್

ಬ್ಯಾರೆ ಬಾರ್ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿ, ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬ್ಯಾರೆ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Lauderdale-by-the-Sea ನಲ್ಲಿ

ರಾಚೆಲ್ ಅವರಿಂದ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫಾರ್ಮೇಟಿವ್ ಯೋಗ

ನಾನು ಬಾಲಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ತರಗತಿಗಳವರೆಗೆ ಅನುಭವವನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ಮಿಯಾಮಿ ನಲ್ಲಿ

ಜೂಲಿಯಾ ಅವರಿಂದ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್

ನಾನು ಉಸಿರಾಟದ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು 7 ವರ್ಷಗಳ ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ರಿಟ್ರೀಟ್ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ.

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ಮಿಯಾಮಿ ನಲ್ಲಿ

ಫೀನಿಕ್ಸ್‌ನ ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ

ಮಹಿಳೆಯರು, ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.