2001ರ ಮಿಸ್ಟರ್ USA ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮತ್ತು IFBB ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಕ್ವಿನ್ಸಿ ಟೇಲರ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ತೀವ್ರವಾದ, ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮಾಡುವ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಅನುಭವಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ದೇಹರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಫಾರ್ಮ್, ಸ್ನಾಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಪೋಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮನಃಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. 30 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್‌ನ ದಿಗ್ಗಜರಿಂದ ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

2001ರ Mr. USA ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮತ್ತು IFBB ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಕ್ವಿನ್ಸಿ ಟೇಲರ್ ನೇತೃತ್ವದ ತೀವ್ರವಾದ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೆಳ-ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲುಟಿಯಸ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮಸ್ ಅನ್ನು ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು, ಲಂಗೆಸ್, ಹಿಪ್ ಥ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಕಿಕ್‌ಬ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರತಿರೋಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬಲವಾದ, ಪೂರ್ಣವಾದ ಗ್ಲೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಈ ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಅನುಭವಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.