ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಸಾಜ್. ಲಘುವಾದದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಉದ್ದವಾದ, ಹರಿಯುವ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಸೆಷನ್ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉಲ್ಲಾಸ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅನುಭೂತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್\. ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉಲ್ಲಾಸ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲು, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹರಿಯುವ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿರಂತರ ಸ್ನಾಯು ಒತ್ತಡ, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಿಗಿತವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಮಸಾಜ್. ಉದ್ದೇಶಿತ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಈ ಸೆಷನ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಹಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾದ 60-ನಿಮಿಷಗಳ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಕ್ರೀಡಾ ಮಸಾಜ್, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿತ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ, ಗುವಾ ಶಾ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪಿಂಗ್ (IASTM) ಜೊತೆಗೆ ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ, ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಡಿಲತೆ, ಪುನಶ್ಚೇತನ ಮತ್ತು ಮರುಶಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ 90-ನಿಮಿಷಗಳ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್. ಲಘುವಾದ ಮಧ್ಯಮ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ, ಹರಿಯುವ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಈ ಸೆಷನ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉಲ್ಲಾಸ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿರಂತರ ಸ್ನಾಯು ಒತ್ತಡ, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಿಗಿತದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಮಸಾಜ್\. ಉದ್ದೇಶಿತ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಈ ಸೆಷನ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.