ಈ ಸೆಷನ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಹೊರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಆಯಾಸ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಸೌಮ್ಯ ವಿಧಾನವು ಸ್ಪರ್ಶ, ತಲೆಬುರುಡೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಉತ್ತಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗಮನಾರ್ಹ ಒತ್ತಡ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಹೊರೆ, ಬಿಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಯಾಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.