ಫಿರಾಸ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತರಬೇತಿ
-ಪಿಲೇಟ್ಸ್
-ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆ
-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
-ತೂಕ ಇಳಿಕೆ
-HIIT ಹೈ ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್
-ಬಾಡಿ ಪಂಪ್
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Haute Savoie ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪಿಲಾಟೆಸ್
ಡೈನಾಮಿಕ್ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ನಂತರ, ನಾವು ಕೀಲುಗಳ ನಮ್ಯತೆಗಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
1 ಗಂಟೆ
ಮಸ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್
ದೇಹದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಲೋಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವರ್ಧನೆ
1 ಗಂಟೆ
ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ
ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು HIIT (ಹೆಚ್ಚು-ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ) ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್
1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Firas ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ownsport ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತುದಾರ
ನಾನು ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ.
ವೃತ್ತಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ
ನನ್ನ ಸೈಟ್ಗೆ ಲಿಂಕ್ https://www. ownsport. fr/coach-sportif/firas-611250
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ಲಿಯಾನ್ 1 ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಮಾಸ್ಟರ್ UFR Staps ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಸಹ ಬರಬಹುದು:
74100, ಅನ್ನೆಮಾಸ್ಸೆ, ಫ್ರಾನ್ಸ್
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಒಟ್ಟು 2 ಗೆಸ್ಟ್ಗಳವರೆಗೆ.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹3,224 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹3,224 ರಿಂದ, ಈ ಹಿಂದೆ ₹4,298 ಆಗಿತ್ತು
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?