ಇದು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸುಗಮ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು, ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಡಿಕಾಂಟ್ರಾಕ್ಟಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್ ಎಂಬುದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಲಘುತೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಳವಾದ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು

ಲಿಂಫ್ಯಾಟಿಕ್ ಡ್ರೈನೇಜ್ ಮಸಾಜ್ ಎಂಬುದು ನಿಧಾನ, ಲಘು ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದೊಳಗೆ ಲಿಂಫ್‌ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹವು ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಊತ, ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.