ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವು ಖಾಸಗಿ ಪಾಡ್ ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಫಾರ್-ಇನ್‌ಫ್ರಾರೆಡ್ ಸೌನಾದ ಸುಖಕರ ಬೆಚ್ಚನೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ನುಗ್ಗಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಶಾಖದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಪ್ರೀಮಿಯಂ, ಸಾವಯವ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಟವೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖಾಸಗಿ ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿ. ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನವೀಕೃತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವ ಖನಿಜ ಶಾಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧ, ರಿವರ್ಸ್ ಆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮರುಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಿ

ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಶಾಂತಿಯುತ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೆ ಪಲಾಯನ ಮಾಡಿ. ಹಿಮಾಲಯದ ಉಪ್ಪಿನ ಗೋಡೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಅರಣ್ಯ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಂತವಾದ ಸೆಡಾರ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಲೈನ್‌ಮೆಂಟ್-ಆಧಾರಿತ ಯೋಗವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಪುನಶ್ಚೇತನ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸವಾಸನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್-ಸಾರಭರಿತ ಟವೆಲ್ ಸೇರಿದೆ. ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವ ಮಿನರಲ್ ಶಾಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಟುಹೋಗಿ.

60 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಲೈನ್‌ಮೆಂಟ್-ಆಧಾರಿತ ಯೋಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ, ಮನಃಪೂರ್ವಕ ಜಾಗೃತಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಮೂಲಕ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸ. ಹಿಮಾಲಯದ ಉಪ್ಪಿನ ಗೋಡೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ ಕಾಡಿನ ನೋಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೇವದಾರು-ಹೊದಿಕೆಯ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ, ಅತಿಥಿಗಳು ಸವಾಸನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸೇರಿಸಿದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ನೆಲೆಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಾಗ ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವ ಖನಿಜ ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.