ಈ ಡಿಕಾಂಟ್ರಾಕ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಜಾಯಿಂಟ್ ಮೊಬಿಲೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕುಶಲತೆಗಳಿಗೆ ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ನಿಕಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಕೂಡ ಸೇರಿದೆ.