ಖಾಸಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್

1RM ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಂಗ್ತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್, ತೂಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಸೇರಿವೆ, ಇವು ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Taling Chan ನಲ್ಲಿ
1RM Studio Bangkok ನಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ

ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನಂತೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

ಹೈಬ್ರಿಡ್ ತರಬೇತಿ

ವೈವಿಧ್ಯಮಯ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ತಾಲೀಮಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

ಯುವಕರ ತರಬೇತಿ

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಶಕ್ತಿ, ಸಮನ್ವಯ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಲನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

ಮೌಯಿ ಥಾಯ್ ತರಬೇತಿ

ತಂತ್ರ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಮುಯೆ ಥಾಯ್ ಕಲೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

TRx ತರಬೇತಿ

ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು TRX ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿನೋದಮಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಾಲೀಮನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Vichaya ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು

4 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ವೃತ್ತಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ
ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ACE ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ

ನೀವು ಹೋಗುವ ಸ್ಥಳ

1RM Studio Bangkok
Taling Chan, ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್, 10170, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ

ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ರದ್ದತಿ ನೀತಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹4,375 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ

Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?

ಖಾಸಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್

1RM ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಂಗ್ತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್, ತೂಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಸೇರಿವೆ, ಇವು ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Taling Chan ನಲ್ಲಿ
1RM Studio Bangkok ನಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹4,375 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ

ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನಂತೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

ಹೈಬ್ರಿಡ್ ತರಬೇತಿ

ವೈವಿಧ್ಯಮಯ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ತಾಲೀಮಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

ಯುವಕರ ತರಬೇತಿ

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಶಕ್ತಿ, ಸಮನ್ವಯ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಲನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

ಮೌಯಿ ಥಾಯ್ ತರಬೇತಿ

ತಂತ್ರ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಮುಯೆ ಥಾಯ್ ಕಲೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ

TRx ತರಬೇತಿ

ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು TRX ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿನೋದಮಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಾಲೀಮನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
₹4,375 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,375
,
1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Vichaya ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು

4 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ವೃತ್ತಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ
ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ACE ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ

ನೀವು ಹೋಗುವ ಸ್ಥಳ

1RM Studio Bangkok
Taling Chan, ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್, 10170, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ

ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ರದ್ದತಿ ನೀತಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.

Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?