ಶಬ್ದದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳಲು, ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮನಃಪೂರ್ವಕ ಚಲನೆ, ಉಸಿರಾಟ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಸಿಂಗಿಂಗ್ ಬೌಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ವಾದ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಧ್ವನಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಅನುಭವವನ್ನು ಎಲ್ಲ ಹಂತಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.