ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸಾಲಜಿ ಎನ್ನುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಪಾದಗಳು, ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಎಂಬುದು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಭರಿತ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು, ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ತಾಜಾ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಿದ ಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್ ಎಂಬುದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮನಃಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಬಾಲ್ ಮಸಾಜ್ ಒಂದು ಶಮನಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಬಾಲ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ ಒಂದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಯವಾದ, ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಲಿನೀಸ್ ಮಸಾಜ್ ಎಂಬುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಇಂಡೋನೇಷಿಯನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ, ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.