ಅನ್‌ಕಾಂಟ್ರಾಕ್ಟಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್ - ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ - ದೇಹದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಮನಃಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ - ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸುವುದು - ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಲಘು ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಲಯಬದ್ಧ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು.

ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಂವೇದನಾ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.