ಸಭೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ದಿನ ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲವೇ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಕರೆಯ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿ 30 ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ನಿಮಿಷಗಳಾಗಿವೆ: ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕೆಲಸ. ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮುಂಜಾನೆಯ ಸ್ಲಾಟ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಸಾಂಟಾ ಕ್ಲಾರಾ ಕನ್ವೆನ್ಷನ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸ್ ವಾರಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸತತ ದಿನಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ACE ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತರಬೇತುದಾರ, ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ 10 ವರ್ಷಗಳ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವ.

ದೀರ್ಘ ಹಾರಾಟ, ದಿನವಿಡೀ ಸಭೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿಗೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ತರುತ್ತೇನೆ: ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯದಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗುವ ಸೊಂಟ, ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕೆಲಸ. ಎಲ್ಲ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಮ್ಮೇಳನಕ್ಕಾಗಿ ಬಂದಿದ್ದೀರಾ? ಒಂದು ಸೆಷನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಲನಶೀಲರನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಚುರುಕಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೆಲಸದ ವಾಸ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ACE ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸರಿಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ತಜ್ಞ, 10 ವರ್ಷಗಳ ತರಬೇತಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ವ್ಯಾಲಿಯ ಟೆಕ್ ವೃತ್ತಿಪರರ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ.

ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಒಟ್ಟಿಗೆ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರಿಗಾಗಿ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಖಾಸಗಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸೆಷನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಲಿಫ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಈಗಷ್ಟೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಮೇಜಿನ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನವು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಸೊಂಟ, ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ, ಕೆಲಸದ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ACE ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತರಬೇತುದಾರ, 10 ವರ್ಷಗಳ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವ.

ಪ್ರತಿ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಭುಜದ ನೋವು? 90 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇನೆ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ, ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಲಕರಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುನ್ನಡೆಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಾಸ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಯ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ. ACE ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸರಿಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ತಜ್ಞ, 10 ವರ್ಷಗಳ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವ.