ಅದ್ಭುತವಾದ ಹೊರಾಂಗಣ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ, ಅನುಭವ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು, ಅದು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದಾಗಿರಬಹುದು.

ಲಿಂಫ್ಯಾಟಿಕ್ ಡ್ರೈನೇಜ್, ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ, ಮೆರಿಡಿಯನ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಸಿಯಾದ ಮಿಶ್ರಣ – ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರೀಸೆಟ್‌ಗಾಗಿ. ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪೂರ್ಣ ಸೆಷನ್ 50 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 80 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಶನ್‌ನ ದಿನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.