ಈ ಸೆಷನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಒತ್ತಡ, ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸೆಷನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಒತ್ತಡ, ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಮಸಾಜ್ ಎಂಬುದು ಮೇಲ್ಮೈಗಿಂತ ಕೆಳಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕನೆಕ್ಟಿವ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಎರಡನ್ನೂ ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಯ ಕೆಳಗಿನ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಡ್ರೇಪಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ತಂತ್ರಗಳು, ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್, ಮಸಾಜ್ ಗನ್, ಹೀಟಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಯೋಫ್ರೀಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಮಸಾಜ್ ಎಂಬುದು ಮೇಲ್ಮೈಗಿಂತ ಕೆಳಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕನೆಕ್ಟಿವ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಎರಡನ್ನೂ ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಯ ಕೆಳಗಿನ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಡ್ರೇಪಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ತಂತ್ರಗಳು, ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್, ಮಸಾಜ್ ಗನ್, ಹೀಟಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಯೋಫ್ರೀಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ನಯವಾದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ಲ್ಯೂಬ್ರಿಕೇಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶಾಖದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಕೈಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಮಸಾಜ್ ಸ್ಟೋನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಡ್ರೇಪಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.