ಬ್ಲೂ ಥೆರಪಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂುುುಂದಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನವ ನಿರ್ಮಿತ ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಪರಿಸರಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನದಿಗಳು, ಕೆರೆಗಳು, ಜಲಪಾತಗಳು, ಸಾಗರಗಳು ಅಥವಾ ಕೊಳಗಳು. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್‌ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು, ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಲಘು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕೃತಿ ಆಧಾರಿತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು.