ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾರಿಯಾ ಲೂಯಿಸಾ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ "ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಜಾಗೃತಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಲಾಜಾ ಡಿ ಎಸ್ಪಾನಾ, ಗ್ಲೋರಿಯೆಟಾ ಡಿ ಬೆಕರ್, ಎಸ್ಟಾಂಕ್ ಡಿ ಲಾಸ್ ಲೊಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯುಯೆಂಟೆ ಡಿ ಲಾಸ್ ಲಿಯೋನ್ಸ್‌ನಂತಹ ಉದ್ಯಾನವನದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲುಗಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೈ ಚಿ ಮತ್ತು ಕಿಗಾಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಉಸಿರಾಟ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಭೇಟಿಯ ಸ್ಥಳ ಪ್ಲಾಜಾ ಡಿ ಎಸ್ಪಾನ್ಯಾದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂಜಾನೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8:15 ಗಂಟೆಗೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ, ನಾವು ಪ್ರಯಾಣದ ವಿವರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.