ದೇಹ ಮತ್ತು ತಲೆ ಮಸಾಜ್‌ಗಳು, ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಸಾಜ್‌ಗಳು, ದ್ರವ ಚಲನೆಗಳು, ಆಳವಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹಗುರತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿತ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದವಾದ, ದ್ರವ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಆವರಿಸುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹ ಮತ್ತು ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಸಾಜ್.