ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್‌ನ 5 ಮೂಲಭೂತ ತಂತ್ರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 60-, 75- ಅಥವಾ 90-ನಿಮಿಷಗಳ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ: ಎಫ್ಲೂರೇಜ್ (ಗ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳು), ಪೆಟ್ರಿಸೇಜ್ (ಮುದ್ದಿಸುವುದು), ಘರ್ಷಣೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ತಾಳವಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಪನ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸುಗಮ, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.

ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿವೆಯೇ, ದಣಿದಿವೆಯೇ? ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದೆಯೇ? ನಾನು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಲಿಂಫ್ಯಾಟಿಕ್ ಡ್ರೈನೇಜ್ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಮಸಾಜ್ (ಡಿಕಾಂಟ್ರಾಕ್ಟಿಂಗ್) ‌ನಂತಹ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೈಪೋಅಲರ್ಜೆನಿಕ್ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ನಾನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ.

ಪ್ಯುರೆಪೆಚಾ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಪಾರಂಪರಿಕ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಮಸಾಜ್. ಭೂಮಿ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ, ಶಾಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಪಾದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಆಚರಣೆ. ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.