ನಾವು ಗಾಂಗ್, ಕ್ವಾರ್ಟ್ಜ್ ಬೌಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಸಿಂಗಿಂಗ್ ಬೌಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಕಂಪನಗಳು ಜನರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಇರಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಸೆನೋಟ್‌ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಧ್ವನಿ, ಕಂಪನಗಳು, ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮಿಶ್ರಣವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಲು ನೀವು ಸೆಷನ್‌ನ ನಂತರ ಸೆನೋಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.