ಎಲ್ಲ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ಮ್ಯಾಟ್ ತರಗತಿಯು ಮೂಲ ಶಕ್ತಿ, ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಂದರವಾದ ಕಡಲತೀರದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ Airbnb ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಈ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸಂಭ್ರಮಾಚರಣೆಯು ಸಣ್ಣ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗುಂಪಿನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮ್ಯಾಟ್ ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಪ್ಲೇಲಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿನಂತಿಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾಚಾ, ಕಾಫಿ ಬಾರ್, ಚಾರ್ಕ್ಯುಟರಿ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಥೀಮ್‌ ಆಧಾರಿತ ಅಲಂಕಾರದಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ.