ಇದು ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಸಮಗ್ರ ಹಸ್ತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಬೆನ್ನು, ಭುಜಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಂತಹ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಿಬ್ರೇಟೆಡ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಈ ಸೆಷನ್‌ನ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.