ಅಲಿಸ್ಸೆ ಅವರಿಂದ ಪರಿವರ್ತಕ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಒಬ್ಬ ನಾಯಕಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕಿಯಾಗಿ, ಪರಿವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಾನು ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Napa Region ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಸೌಂಡ್ ಬಾತ್
₹6,928 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹6,928
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹32,328
1 ಗಂಟೆ
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಬೌಲ್ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಗಾಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಲಿನವರೆಗೆ (ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕವು), ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಒತ್ತಡ, ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತವನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಧ್ವನಿ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಪ್ರಯಾಣ
₹6,928 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹6,928
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹32,328
1 ಗಂಟೆ
ಇದು ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾದ ಪರಿವರ್ತನಾತ್ಮಕ ಉಸಿರಾಟದ ಅನುಭವವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಉತ್ತೇಜಕ, ನಿರ್ವಿಷೀಕರಣ, ಭಾವನೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವ. ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಲಂಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.
ಯೋಗ ತರಗತಿ
₹9,237 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹9,237
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹36,946
1 ಗಂಟೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ. ಶಾಖ-ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. 500 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದ 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದಿಂದ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ.
ಪಿಲಾಟೆಸ್
₹9,237 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹9,237
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹46,183
1 ಗಂಟೆ
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮ್ಯಾಟ್, ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಫರ್ನೋ ಹಾಟ್ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ಶೈಲಿಗಳು ಲಭ್ಯ.
ತರಬೇತಿ: ವೈಯಕ್ತಿಕ / ಸಣ್ಣ ಗುಂಪು
₹11,546 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹11,546
, 1 ಗಂಟೆ
ಸಣ್ಣ ಬೊಟಿಕ್ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗುಂಪು ತರಬೇತಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಾಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆನ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರಬಹುದು. NASM ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Alisse ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಶಿಕ್ಷಕಿ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್ ಹೀಲರ್, ಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ BA |
ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ
500 RYT
NASM PT
ಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹11,546 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹11,546 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?