ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ಸುಗಮ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಚಲನೆಗಳ ಅನುಕ್ರಮವು ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ರಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್.

ಲಾಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಮೃದುವಾದ, ಆವರಿಸುವ ಸ್ಪರ್ಶಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಡಿಟಾಕ್ಸಿಫೈ ಮಾಡುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಬೆನ್ನಿನ ಆರೈಕೆಯು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕಿರುವ ನರಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನರಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಆರೈಕೆಯು ದೇಹ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಿಂದ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಈ ತಂತ್ರಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಮಸಾಜ್, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮೃದು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಗಮನಿಸಿ: ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ.)