ಈ ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ವರ್ಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಉಸಿರು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹರಿವು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಯೋಗ ಶಿಲ್ಪ ಅಥವಾ ಎರಡರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಾವು ಗುರಿಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ದಂಪತಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ.