ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸೆಷನ್. ಈ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಝೆನ್‌ಥಾಯ್ ಶಿಯಾಟ್ಸು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹರಿವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಲಯಬದ್ಧ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ಭಾವನೆ, ಹಗುರವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳುವುದು - ಸಮಯ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದು ಸಮತೋಲನದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಧ್ಯಾನಮಯ ಝೆನ್‌ಥಾಯ್ ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್‌ನಲ್ಲಿ ತಲ್ಲೀನರಾಗಿ - ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನರಮಂಡಲದ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಒತ್ತಡ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಮೆರಿಡಿಯನ್-ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಹರಿಯುವ ವಿಧಾನ. ಯೋಗ ಬೋಧನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟ, ದೇಹದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್‌ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಚಿತ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಲಘು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಆಸ್ವಾದಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.